De Nieuwe Start, De Nieuwe Jij!
Mijn naam is Timo Arts, ik ben Fysiotherapeut, Personal Trainer, Fitness trainer, Lifestyle Coach en Zes-domeinen specialist. Als mensen aan mij vragen wat ik graag doe dan antwoord ik altijd: ''ik wil echt iets voor mensen betekenen''. Daar bedoel ik mee dat ik graag verder kijk dan alleen naar de 'pijnklacht'. In de fysiotherapie zien we helaas steeds meer lange behandeltrajecten vooral gericht op symptoombestrijding. Naar de onderliggende oorzaak of oorzaken wordt niet gekeken, laat staan dat er aandacht besteed wordt aan de behandeling hiervan of preventie. Vaak komt iemand hierdoor vaker met dezelfde klachten terug.
Daarnaast zien we hedendaags veel meer leefstijl gerelateerde aandoeningen en ziektebeelden, maar ook steeds meer maatschappelijke, economische en sociale stress- gerelateerde klachten. Denk hierbij aan overgewicht, obesitas, hart- vaataandoeningen, suikerziekte (type 2), burn-out en depressies. Ik zie mensen zowel in de praktijk als om me heen steeds ongezonder en ongelukkiger worden.
Ik vond dat er iets moest gaan veranderen .....
Afgelopen jaren heb ik daarom binnen Fysiotherapie4All & Fitness4All verschillende personen begeleidt om een nieuwe, beste versie van zichzelf te worden, zowel geestelijk als lichamelijk (zie afbeelding en video). Ik ben gedoken in de nieuwste inzichten op het gebied van leefstijl en preventie met als rode draad het zes-domeinen model (Stress, Ademhaling, Slaap, Immuunsysteem, Voeding en Bewegen) en kwam erachter dat het veel makkelijker en vooral effectiever kon.
En het mooie hieraan, het is allemaal op een natuurlijke manier!
