Contact
Contact

De Nieuwe Start, De Nieuwe Jij - 'Maak vitaliteit een feit'


Ga jij dit levens veranderende traject met ons aan en creëer jij een nieuwe ik in  2024  ?

Gebaseerd op 100% wetenschap, de evolutie van de mens en de natuur!

Timo Arts

Arts Fysiotherapie & Coaching - Fysiotherapie4All - Digital4Health

Succesverhalen & Resultaten

De Nieuwe Start 1.0 (M)

Lichaamsgewicht: 137,9 -> 81,7
Vetpercentage: 45,2 % -> 20,4 %
Visceraal vet: 21 % -> 9 %
Spierpercentage: 25 % -> 37,6 %
Omvang taille: 131 cm -> 92 cm

Omvang borst: 124 cm -> 104 cm

Omvang bil: 117 cm -> 99 c


* Gestopt met reuma-medicatie (R.A)

* Geen insuline-medicatie meer

* Knieklachten onder controle

* Rugklachten volledig weg

* Slaapscore van een 3 -> 9 (10)* Toename zelfbeeld / zelfvertrouwen

De Nieuwe Start 1.0 (V)
Lichaamsgewicht: 118,8 -> 83,3
Vetpercentage: 48,4 % -> 33,2 %
Visceraal vet: 14 % -> 10 %
Spierpercentage: 25,8 % -> 29,2 %
Omvang taille: 118 cm -> 89 cmOmvang borst: 122 cm -> 100 cmOmvang bil: 131 cm -> 109 cm

* Cholesterolverlagers afgebouwd

* Bloeddrukverlagers gestopt

* Insuline (spuit) afgebouwd, nu alleen nog tabletten

* Slaap-apneu-masker afgebouwd* Nieuwe baan

*Toename zelfbeeld / zelfvertrouwen

​

De Nieuwe Start 2.0 (M)
Lichaamsgewicht: 93,1 -> 72,8 Kg
Vetpercentage: 29,4 % -> 17,5 %
Visceraal vet: 15 % -> 10 %
Spierpercentage: 33,3 % -> 39,8 %
Omvang taille: 95 cm -> 76 cmOmvang borst: 98 cm -> 89 cmOmvang bil: 104 cm -> 98 cm

* Bloeddrukverlagers afgebouwd

* Cholesterolverlagers gestopt

* Nieuwe knie (operatie) uitgesteld

* Maag- darmklachten onder controle (PDS/Crohn)

* Bloedsuikerspiegel onder controle* Toename zelfbeeld / zelfvertrouwen

​

De Nieuwe Start 2.0 (V)
Lichaamsgewicht: 111,7 - 82,7 Kg
Vetpercentage: 49,2 % -> 35,3 %
Visceraal vet: 12 % -> 8 %
Spierpercentage: 20,5 % -> 26,2 %
Omvang taille: 112 cm -> 94cmOmvang borst: 120 cm -> 104 cmOmvang bil: 118 cm -> 107 cm
* Chronische slijmbeurs ontstekingen onder controle + geen medicatie* Energie-score van 2 -> 8 (10)

* Slaap- score van 4 -> 7 (10)

* Bekken-heup klachten opgelost

* Sport nu 4 x per week (voorheen 0)* Toename zelfbeeld / zelfvertrouwen

​

De Zelf-Checklist

Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande symptomen?

  1. Een laag energie niveau hebben
  2. Futloosheid en uitgeput zijn
  3. Overgewicht (BMI > 25*) - Bereken BMI onder deze pagina 
  4. Een hoog vetpercentage hebben
  5. Darmklachten 
  6. Pijn en (ochtend) stijfheid in gewrichten
  7. Vermoeide benen
  8. Niet lekker in je vel zitten
  9. Moeite hebben met afvallen
  10. Slechte slaapkwaliteit (vaak wakker / niet uitgerust zijn)
  11. Een hoge bloeddruk en rust hartslag
  12. Vaak onrustig, gestrest en gejaagd zijn
  13. Benauwdheid of kortademigheid
  14. Terugkerende ontstekingen in pezen en gewrichten
  15. Verlies in kracht
  16. Vaak (lang) ziek
  17. Een laag zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen
  18. Vaak nek- en hoofdpijn hebben
  19. Bekend met leefstijl aandoeningen zoals Diabetes type 2
  20. Bekend met huidklachten zoals eczeem of psoriasis
  21. Een negatieve 'mindset' hebben
  22. Een stok achter de deur nodig hebben

Herken jij jezelf bij   meer   dan   drie   punten?

Lees dan hieronder verder

*Uw BMI is een waarde dat een verhouding geeft tussen lichaamslengte en lichaamsgewicht. Dit getal bepaalt dus of u te zwaar bent voor uw leeftijd en lengte. (bereken via deze link uw BMI)

Lees verder

De Nieuwe Start, De Nieuwe Jij

Mijn naam is Timo Arts, ik ben Fysiotherapeut, Personal Trainer, Fitness trainer, Lifestyle Coach en Zes-domeinen specialist. Als mensen aan mij vragen wat ik graag doe dan antwoord ik altijd: ''ik wil echt iets voor mensen betekenen''. Daar bedoel ik mee dat ik graag verder kijk dan enkel naar de symptomen. In de medische wereld zien we helaas steeds meer lange behandeltrajecten vooral gericht op symptoombestrijding. Naar de onderliggende oorzaak of oorzaken wordt niet gekeken, laat staan dat er aandacht besteed wordt aan de behandeling of preventie hiervan. Vaak komt iemand hierdoor vaker met dezelfde klachten terug.


Daarnaast zien we een hele zorgwekkende verandering op het gebied van algehele gezondheid en leefstijl, zowel lichamelijk als geestelijk ....

Overgewicht, Obesitas, Suikerziekte, Hart- Vaat aandoeningen, Chronische Vermoeidheid, Burn-Out en depressies. Onze westerse maatschappij is onder onze eigen neus radicaal achteruit aan het gaan en we doen er allemaal niks aan! Steeds minder energie, geen plezier in werk, hogere maatschappelijke of financiële druk, te weinig rust en ontspanning en een ongezonde levensstijl. Dit gaat allemaal ten koste van onze kwaliteit van leven.


Ik vond dat hier iets aan moest gaan veranderen .....


Daarom ben ik afgelopen jaren binnen Fysiotherapie4All & Fitness4All verschillende personen gaan begeleiden om een nieuwe, beste versie van zichzelf te worden, zowel geestelijk als lichamelijk. Ik ben gedoken in de nieuwste inzichten op het gebied van leefstijl en preventie met als rode draad het zes-domeinen model (Stress, Ademhaling, Slaap, Immuunsysteem, Voeding en Bewegen) en kwam erachter dat het veel makkelijker en vooral effectiever kon.


We hebben niet overal invloed op, maar gelukkig wel op onze eigen 'vitaliteit'. Maar wat is vitaliteit? Dit traject leert jou dat vitaliteit veel verder gaat dan alleen gezondheid. Het creëert namelijk een nieuw leven, een nieuw mens. Een nieuw mens die niet meer terugvalt in oude patronen en leeft op positiviteit en energie!


En het mooie hieraan, het is allemaal op een natuurlijke manier!
Meld Aan

Ons Aanbod

BRONZE

3 maanden

€ 1495,-

*Betaling mogelijk in drie termijnen
* DUO- optie mogelijk

-  Personal Training x 4

-  Leefstijl Coaching x 2

-  Coaching Zes-Domeinen x 2

(Stress, Slaap, Ademhaling, Immuunsys)-  Coaching Sessie x 2(Tijdlijn,  Gedrag, Mindset, Emotie)

- Uitgebreide medische metingen x 2

- Voeding keuzelijst

- Trainingsschema op maat- Wekelijkse evaluatie(video) call

- Onbeperkt Whats App contact

- Follow-Up 3 maanden na afronding

- Meetlint + huidplooimeter voor thuis

- Wekelijks evaluatie (video) call




SILVER

6 maanden
€  2195,-


*Betaling mogelijk in  zes termijnen
* DUO- optie mogelijk

-  Personal Training x 8

-  Leefstijl Coaching x 4

-  Coaching Zes-Domeinen x 4

(Stress, Slaap, Ademhaling, Immuunsys)

-  Coaching Sessie x 4

(Tijdlijn,  Gedrag, Mindset, Emotie)

- Uitgebreide medische metingen x 4

- Voeding keuzelijst

- Voedingsschema op maat

- Trainingsschema op maat- Bloedtest Vetzuren Ratio (Omega 3-6)

- Persoonlijk supplementen advies

- Wekelijks evaluatie (video) call

- Onbeperkt Whats App contact

- Follow-Up 12 maanden na afronding

- Meetlint + huidplooimeter voor thuis

- Wekelijks evaluatie (video) call

GOLD

12 maanden

€ 3995,-


*Betaling mogelijk in twaalf termijnen

* DUO- optie mogelijk

-  Personal Training x 16

-  Leefstijl Coaching x 6

-  Coaching Zes-Domeinen x 6

(Stress, Slaap, Ademhaling, Immuunsys)-  Coaching Sessie x 6  (Tijdlijn,  Gedrag, Mindset, Emotie)- Uitgebreide medische metingen x 6- Voeding keuzelijst

- Voedingsschema op maat

- Persoonlijk trainingsschema kracht

- Persoonlijk trainingsschema cardio- Bloedtest Vetzuren Ratio (Omega 3-6)

- Bloedtest Vitamine D3 / K2

- Persoonlijk supplementen advies

- Wekelijks evaluatie (video) call

- Onbeperkt Whats App contact

- Follow-Up 12 maanden na afronding

- Meetlint + huidplooimeter voor thuis


Meld je via onderstaande link vrijblijvend aan!

Plan adviesgesprek om te kijken wat het beste bij je past 👇

Gegevens verzenden


Twijfel je nog?

Plan  dan hieronder uw gratis intake

En ontvang alvast de Zes-Domeinen-Vitaliteit-Vragenlijst per mail!

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Sat. 12 Jul 22:43
Renew cache