Deze pagina sluit over 

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden

Ben jij te zwaar, fysieke klachten, altijd moe, niet fit en weet je niet hoe je dit kan omkeren?

In 365 dagen de bewezen formule om stap-voor-stap, in je eigen tijd en in slechts een aantal minuten per dag gezonder te worden, meer energie en vitaliteit te ervaren!

In 12 maanden gaan wij middels verschillende challenges en in 'babysteps' jouw helpen om fitter en vitaler te worden. Jij doet het samen en je hoeft ons alleen maar na te doen. Je kunt volledig in je eigen tijd en tempo werken en ons elke dag LIVE jouw vragen stellen.

In 365 dagen gaan wij ervoor zorgen dat je de beste versie van jezelf wordt en dat je weer kunt genieten van dingen waar jij gelukkig van wordt. 

Wetenschap

Alles is gebaseerd op bewijs en 100% natuurlijk

Experts

Wij hebben de afgelopen jaren al honderden mensen geholpen

Iedereen kan het

Alles wat we doen is 'easy' en makkelijk toepasbaar

'Wordt de beste versie van jezelf, wij gaan je online helpen'

Stel dat je compleet leeg bent...
En helemaal opnieuw moet beginnen...

Wij maken ons enorm zorgen over de vele mensen die wij dagelijks zien in onze praktijk. We zien steeds meer mensen met...

  • fors overgewicht
  • hoge bloeddruk en hartslag
  • hyperventilatie (slechte ademhaling)
  • ontstekingen (chronisch)
  • slecht slapen
  • diabetes
  • darmklachten (PDS)
  • slechte bloedwaardes (hoog cholesterol)
  • stijven spieren, pezen en gewichten
  • weinig conditie en spierkracht


...en zo kunnen we nog wel even doorgaan. Sinds 2015 hebben wij duizenden mensen geholpen met chronische klachten, overgewicht & leefstijl.

Inmiddels hebben we verschillende online en offline programma's ontwikkeld. We weten dus het een en ander van het helpen van mensen met hun gezondheid. We hebben dat ontelbare keren gedaan... 😅


Maar wat...
1. Als we jouw gaan begeleiden in simpele stappen?
2. Wat zou je doen als wij alles aanreiken?
3. Zou je willen dat we alles aanreiken zodat je het alleen maar hoeft uit te voeren?
4. Wij leggen je uit in welke stappen je moet zetten en in welke volgorde?

Wij overtroffen ook onze verwachtingen...
Een fit & vitaal lichaam in 365 dagen?!

Vorig jaar lanceerden we een bijzonder experiment. Met een aantal mensen gingen we aan de slag en werkte met het 6-domeinenmodel. Mensen met diabetes, hoge bloeddruk, overgewicht, darmklachten, vermoeidheid en noem maar op. Deze mensen gingen echt als een speer. Alle deelnemers kregen...

  • Meer energie
  • Geen fysieke klachten meer
  • voelde zicht fitter en zaten lekkerder in hun vel
  • vielen tussen de10-20 kg af (hoeft niet natuurlijk ☺️)


Maar het belangrijkste: ze waren gelukkig omdat ze weer de dingen konden doen waar ze echt gelukkig van werden. 

Het lukt hen om samen met ons in slechts 12 maanden, vanuit het niets een ideale lichaam en gezondheid te ontwikkelen. Het mooie was dat ze het eigenlijk vrij eenvoudig vonden omdat het alleen een kleine brokjes was zodat ze het makkelijk konden toepassen en ook volhouden. Wij deden via challenges en LIVE coaching alles stap-voor-stap voor en zij hoeven ons alleen maar na te doen!

We zijn omver geblazen door het succes van dit programma.
Zoveel worstelende mensen met hun lichaam, slaagden hiermee ineens wel!
En dus gaan we het nog eens doen, maar dan nóg beter.

  • elke 2 weken, in klik-voor-klik demonstratievideo's (challenges).
  • Vooraf opgenomen, werk in je eigen tijd en tempo.
  • Met LIVE sessies waarin je hulp krijgt en vragen kunt stellen

Zullen wij jouw ook helpen?

Om in 365 dagen, in een kleine investering per dag, een lichaam te creëren

die bij jou past, weinig tijd kost en daadwerkelijk iets oplevert?

Elke 2 weken praktische challenge in je mailbox.

Gebruik gratis onze community om moeiteloos elke stap mee te zetten.

365 dagen toegang, werk in je eigen tijd en tempo.

Doe mee van €197,- voor slechts 97 euro!

Challenges

Wekelijks en maandelijkse challenges

24/7 begeleiding

Wij gaan je helpen als er vragen zijn of als je even vastloopt. 

100% resultaat

Wij gaan jouw doelen samen behalen. 

Stop met alle excuses zoals:

  1. Ik heb aanleg want het zit in de genen
  2. Ik heb alles al geprobeerd 
  3. Ik heb er geen tijd voor (te druk)
  4. Ik heb geen geld om dit te volgen
  5. Mijn lichaam is anders dan die van anderen

Dit zeggen andere mensen...

De 365 dagen challenges

Wat houdt het precies in?

Een ‘Quick fix’ methode voor meer energie, een beter gezondheid en jezelf fitter en gelukkiger voelen bestaat simpelweg niet. Jij bent ZELF de oorzaak hoe jij jezelf op dit moment voelt of bent. Dus ook alleen jij kan er iets aan veranderen. 

De oplossing is altijd en alleen te vinden in het optimaliseren van het zelf-herstellend vermogen van je lichaam. Jouw lichaam is ALTIJD in staat om zichzelf te herstellen of gezond te maken. Wanneer jij aan de juiste ‘knopjes’ draait dan kom je in balans en sta je in je Set-Point. Het resultaat: herstel, meer energie, fitter en een beter gezondheid!

Het Set-Point wordt bepaald door een aantal  factoren ofwel de 6 domeinen, namelijk: Bewegen, Ademhalen, Slaap, het Immuunsysteem, Stress en Voeding. Als deze domeinen optimaal functioneren dan zorgt dat voor een klachtenvrij en energiek leven door middel van de 365 challenge!

Wij geloven erin dat iedereen klachtenvrij kan worden, meer energie kan ervaren en zich ook fitter en vitaler kan voelen. Middels de wekelijkse en/of maandelijkse challenges gaan wij jouw lichaam een boost geven.

Je krijgt elke 2 weken een week of maand een challenge middels een video waarin we jou precies gaan vertellen wat je moet doen. Makkelijk toch? 😁

We nemen jou stap-voor-stap meer en als je vragen hebt kun je deze 24/7 op onze community stellen. Wat wil je nog meer?

Of je nu jong of oud ben, ervaren of geen ervaring het maakt niet uit!

Wat krijg je en wat zijn de voordelen:

  • Een jaar lang maandelijkse en wekelijkse challenges die jouw klachten, vitaliteit & gezondheid beïnvloeden 
    • Uitdagende challenges die aansluiten bij één van de zes domeinen (ademhaling, slaap, immuunsysteem, stress, voeding & beweging).
    • Deze challenges zorgen ervoor dat je fysiek en mentaal sterker wordt, vertrouwen krijgt in jouw lichaam en sterker in je schoenen komt te staan.
    • Je hebt altijd een stok achter de deur (24/7 online hulp).
    • Ga samen met ons, de andere deelnemers en natuurlijk met je zelf de uitdaging aan

Welke challenges kun je verwachten...

Walking or cycling

Intermittent Fasting

Say no to cafeïne

Lower your carbs

Skip sugar

Your breath

Sleeping better

Your emotions

Cold shouwer

More energy

No alcohol

Water

Dit is wat je er voor terug krijgt

  • Gewichtsverlies
  • Meer energie
    • Goede nachtrust
    • Minder fysieke ongemakken
    • Fitter en vitaler 
    • Een betere gezondheid
    • Jezelf ECHT gelukkig voelen!

Start vandaag nog wat onze unieke 365 challenge!

“Als je echt iets wilt bereiken met je gezondheid dan moet je actie ondernemen. Anders zal er nooit iets veranderen"